トレーニングをし始めてしばらく経つと、
トレーニンググローブとは
トレーニングをしていると、手のひらが痛くなったり豆ができたりしませんか?扱える重量に対して握力が弱かったりするとなりやすいと言われています。また、器具の滑りを抑えたり、トレーニンググローブ無しよりも重量を増やすことができるため効率がよくなることも。今回はおすすめのトレーニンググローブをご紹介します!
初心者でもトレーニンググローブは必要?
トレーニンググローブをつけている人を見ると、いかにもトレーニング慣れしていて、自分がつけてもいいのか、こんなに重量が軽いのにつけてて恥ずかしい、などの声もよく聞きます。しかし、トレーニンググローブはケガ防止にも有効で、初心者だからこそつけたいものです。
トレーニンググローブの価格
トレーニンググローブと言っても、様々な種類があります。種目によって使い分けている方もいますし、使いやすい種類のものだけを使っている方や、特定の種目にだけ使っているなど千差万別です。
有名スポーツメーカーからも多く販売されていますが、数千円くらいで購入できるため、手ごろな値段で買うことができます。使っているうちにグリップ力が弱くなったり擦り切れたりするので、自分の使いやすい、買いやすい価格のものを探してみるのがいいかと思います。
トレーニンググローブの種類
マメができにくいよう指の付け根を補強したもの、
手のひら全体が厚くなっているグローブタイプのもの、
手首にベルトを巻き付けるグローブタイプのものなどがあります。
また、こういったグローブの他にも、パワーグリップという巻きつけるタイプのものもあります。
グリップを効かせるためだけの、薄手のものもありますので、自分の目的にあったものを選ぶといいでしょう。
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